Archives

Vademecum gubinianina cz. 39

Gubiński Klub Kyokushin Karate

Pod okiem K. Dubiela ćwiczą rodzice i ich dzieci.
Pod okiem K. Dubiela ćwiczą rodzice i ich dzieci.

Karate w Gubinie datuje swój początek na rok 1980 kiedy to Bogusław Surowiec, żołnierz zawodowy, rozpoczął prowadzenie zajęć w Gubińskim Domu Kultury wraz z Krzysztofem Dubielem i Piotrem Krawczykiem, którzy trenując od 1978 roku do 1980 roku w Zielonogórskim Klubie Sportowym Karate w Zielonej Górze (zajęcia prowadzili Łukaszewicz, Mańka, Staniszewski, Rój, Makowski) zaliczyli pierwsze egzaminy na stopnie szkoleniowe kyu. Fascynacją sztukami walki zarazili się również Andrzej Downar (aktualnie na stałe mieszkającym w Kanadzie) i Leszek Linda uczący się w Zielonej Górze, a trenujący w Zielonogórskim Klubie Sportowym Karate (pierwszym klubie sportowym zarejestrowanym w Polsce).

W 1984 roku Krzysztof Dubiel ogłosił nabór do sekcji karate (filia ZKS Karate w Zielonej Górze), która rozpoczęła działalność przy Gubińskim Domu Kultury. Na zapisy przyszła 1 osoba, ale po miesiącu sekcja liczyła już 100 osób oddanych treningowi karate kyokushin.

Po wieloletniej współpracy z ZKS Karate (1984 – 1994) rok z inicjatywy sempai Krzysztofa Dubiela powołany zostaje do życia Gubiński Klub Kyokushin Karate, który rozpoczął swoją działalność w sierpniu 1994 roku. Prezesem wybrano Krzysztofa Dubiela, a dyrektorem został Andrzej Biliński.

Zajęcia przez shihan prowadzone są w Gubinie nieprzerwalnie od 1984 r. (33 lat), Obecnie w klubie trenuje 40 osób, zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej szkoły przy ul. Racławickiej 2.

Zdrowie mężczyzn - spotkanie z przyjaciółmi jest dobre dla zdrowia

Wszyscy mężczyźni oczekują: dochodzenie przeprowadzone przez Uniwersytet w Oxfordzie wykazało, że dobre samopoczucie mężczyzn znacznie poprawia się, gdy spotykają się z przyjaciółmi przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ważne jest, aby odbyło się spotkanie, w którym coś zostało zrobione. Promuje to ogromne możliwości zdrowotne mężczyzn.

Według raportu mężczyźni, którzy utrzymują grupę społeczną, są zdrowsi, szybciej reagują na choroby i są bardziej hojni. Niestety, większość mężczyzn nie zdoła zrobić tego zdrowia mężczyzn, a tym samym spotkać się ze swoimi przyjaciółmi, więc tylko tydzień z przyjaciółmi. To nie jest duża grupa przyjaciół, ale regularność spotkań.

Jednak spotkanie zdrowotne mężczyzn powinno składać się z maksymalnie 5 osób. Więzi społeczne z kolegami mogą być ukształtowane przez kilka świetnych działań, które wzmacniają grupę i sprawiają, że nasi ludzie są szczęśliwi! Działania mogą się różnić od sportu zespołowego po proste "pijąc piwo", a to tylko dwa razy w tygodniu. Ważne jest również dla zdrowia mężczyzn, że zaangażowanych jest 4 lub 5 najbliższych i najważniejszych przyjaciół. Tak drodzy mężczyźni, wychodzisz i spotykaj się z przyjaciółmi, to zdrowe dla ciebie!

Kde koupit Viagra levné | Szildenafil citráttal kapcsolatos tapasztalatok | Sildenafil dejstva | Jak kupić Viagra online