Monthly Archives: grudzień 2020

Biuletyn SPZG Nr 4 (51) grudzień 2020

  1. numer biuletynu „Gubin i Okolice”
Biuletyn Nr 4 (51) 2020

Pomimo przeszkód przeróżnych jakie płata koronawirus w terminie ukazał się 51. numer biuletynu SPZG Gubin i Okolice”.  Tradycyjnie 80 stron z tematami opisującymi naszą lokalną przeszłość ale i teraźniejszość. Minęło 30 lat od dnia, kiedy na fotelu burmistrza Gubina zasiadł Czesław Fiedorowicz. Pisze o tym w artykule „Moje pierwsze dni w roli burmistrza Gubina”. Edmund Rodziewicz regularnie przybliża historie amatorskiego ruchu muzycznego na Ziemi Gubińskiej. Tym razem prezentuje część pierwszą, zapowiada prezentacje kolejnych odsłon tematu. Ponadto przybliża sylwetkę Jana Stawickiego – gubińskiego mistrza mechanika i muzyka. U. Kondracik porusza tematykę którą zajmuje się Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym, a G. Bartkowiak przypomina o tym, że minęło 50 lat Oddziału Miejskiego PTTK – Złoty Jubileusz. Jeżeli nie wiecie Państwo nic o jerzykach polecam artykuł Juliana Lewandowskiego „Jerzyki w Gubinie”. O niepełnosprawnych w warsztatach terapii zajęciowej pisze K. Kędzierska, a w kolejnym odcinku na łamach biuletynu dyrektor GDK J. Gajda opisuje historię tej instytucji w latach 2003-2007. Mało kto wie jak ciekawą wioską jest Kosarzyn. To nie tylko jezioro i kąpielisko. Co więcej? Proszę poczytać obszerny tekst o Kosarzynie autorstwa T. Lecha. Jak wyglądał rozwój przestrzenny Gubina w XX wieku? Kto zaprojektował hotel „Onyx”? Wystarczy przeczytać kolejny nader ciekawy artykuł z tego cyklu autorstwa Z. Pilarczyka. Na koniec, w kolejną rocznicę śmierci, W. Rogowski wspomina postać wieloletniego dyrektora szkoły przy ul. Pułaskiego Józefa Bartkowiaka.

Biuletyn tradycyjnie do nabycia w biurze SPZG ul. 3 Maja 2 i w sklepie „SEBA” pod tym samym adresem. (sp)

Zdjęcia z klisz na dysk.

Nowe technologie cyfrowe opanowały świat, dotyczy to również zdjęć fotograficznych, ale to nie znaczy, że stare metody przeszły do lamusa. Ostatnio SPZG zaopatrzyło się w skaner do digitalizacji zdjęć z negatywów klisz i slajdów. Dzięki temu urządzeniu możemy zapisać cyfrowo zdjęcia bez wywoływania ich starą metodą chemiczną, a jednocześnie uchronić przed zniszczeniem i cieszyć się wywołując zdjęcie w postaci papierowej.

Członkini naszego stowarzyszenia Ewa Krygier podczas obsługi skanera.

Zdrowie mężczyzn - spotkanie z przyjaciółmi jest dobre dla zdrowia

Wszyscy mężczyźni oczekują: dochodzenie przeprowadzone przez Uniwersytet w Oxfordzie wykazało, że dobre samopoczucie mężczyzn znacznie poprawia się, gdy spotykają się z przyjaciółmi przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ważne jest, aby odbyło się spotkanie, w którym coś zostało zrobione. Promuje to ogromne możliwości zdrowotne mężczyzn.

Według raportu mężczyźni, którzy utrzymują grupę społeczną, są zdrowsi, szybciej reagują na choroby i są bardziej hojni. Niestety, większość mężczyzn nie zdoła zrobić tego zdrowia mężczyzn, a tym samym spotkać się ze swoimi przyjaciółmi, więc tylko tydzień z przyjaciółmi. To nie jest duża grupa przyjaciół, ale regularność spotkań.

Jednak spotkanie zdrowotne mężczyzn powinno składać się z maksymalnie 5 osób. Więzi społeczne z kolegami mogą być ukształtowane przez kilka świetnych działań, które wzmacniają grupę i sprawiają, że nasi ludzie są szczęśliwi! Działania mogą się różnić od sportu zespołowego po proste "pijąc piwo", a to tylko dwa razy w tygodniu. Ważne jest również dla zdrowia mężczyzn, że zaangażowanych jest 4 lub 5 najbliższych i najważniejszych przyjaciół. Tak drodzy mężczyźni, wychodzisz i spotykaj się z przyjaciółmi, to zdrowe dla ciebie!

Kde koupit Viagra levné | Szildenafil citráttal kapcsolatos tapasztalatok | Sildenafil dejstva | Jak kupić Viagra online