„Złota Baszta” dla Pawła Krupińskiego

Od wielu już lat, zawsze w styczniu, Stowarzyszenie Przyjaciół Ziemi Gubińskiej organizuje Spotkanie Noworoczne. Głównym punktem spotkania jest wręczenie prestiżowej nagrody jaką jest „Złota Baszta”. Laureatem nagrody został Mistrz Polski Pucharu Polski Masters 2023 w kategorii C (35-39 ) i pierwszym pływak z Zespołem Downa, który tego dokonał. Sukcesów Pawła nie da rady szybko zliczyć. Puchary i medale już nie mieszczą się w niemałym mieszkaniu mamy Anny i Pawła. A przecież Paweł nie powiedział jeszcze ostatniego słowa.

Tegoroczną „Złotą Basztę” wręczył Przewodniczący Komisji Sportu Rady Miejskiej Robert Woszak. Ceremonii towarzyszyła najbliższa rodzina laureata i – co oczywiste – zaproszeni na spotkanie goście i członkowie SPZG. Za pomyślność, kolejne sukcesy Pawła i dobry rok dla wszystkich wzniesiono toast i odśpiewano gromkie „100 lat”.

Co laureat napisał na facebooku? Warto przytoczyć. – To jest mój wielki dzień !!I Zostałem uhonorowany ZŁOTĄ BASZTĄ za rozsławianie Gubina w kraju i poza jego granicami. To bardzo prestiżowe wyróżnienie przyznawane przez Stowarzyszenie Przyjaciół Ziemi Gubińskiej.

Jestem 10 obywatelem Gubina, który na przestrzeni wielu lat dostąpił tego zaszczytu. Dziękuję Kapitule za dostrzeżenie mojej osoby, mojej pracy i moich osiągnięć. Dziękuję mojej rodzinie, moim przyjaciołom i kibicom którzy zawsze są ze mną. W tej pięknej nagrodzie jest również Wasza cegiełka. Zawsze z wielką dumą i radością reprezentuję mój kraj, moje miasto i Ziemię Lubuską. (sp)

Zdrowie mężczyzn - spotkanie z przyjaciółmi jest dobre dla zdrowia

Wszyscy mężczyźni oczekują: dochodzenie przeprowadzone przez Uniwersytet w Oxfordzie wykazało, że dobre samopoczucie mężczyzn znacznie poprawia się, gdy spotykają się z przyjaciółmi przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ważne jest, aby odbyło się spotkanie, w którym coś zostało zrobione. Promuje to ogromne możliwości zdrowotne mężczyzn.

Według raportu mężczyźni, którzy utrzymują grupę społeczną, są zdrowsi, szybciej reagują na choroby i są bardziej hojni. Niestety, większość mężczyzn nie zdoła zrobić tego zdrowia mężczyzn, a tym samym spotkać się ze swoimi przyjaciółmi, więc tylko tydzień z przyjaciółmi. To nie jest duża grupa przyjaciół, ale regularność spotkań.

Jednak spotkanie zdrowotne mężczyzn powinno składać się z maksymalnie 5 osób. Więzi społeczne z kolegami mogą być ukształtowane przez kilka świetnych działań, które wzmacniają grupę i sprawiają, że nasi ludzie są szczęśliwi! Działania mogą się różnić od sportu zespołowego po proste "pijąc piwo", a to tylko dwa razy w tygodniu. Ważne jest również dla zdrowia mężczyzn, że zaangażowanych jest 4 lub 5 najbliższych i najważniejszych przyjaciół. Tak drodzy mężczyźni, wychodzisz i spotykaj się z przyjaciółmi, to zdrowe dla ciebie!

Kde koupit Viagra levné | Szildenafil citráttal kapcsolatos tapasztalatok | Sildenafil dejstva | Jak kupić Viagra online